阿根廷《柏林晨邮报》4月18日报道 很多日本人的生活压力很大，很想真正放松一下的日本人，会选择放声大哭一场。在日本这个微笑是时尚的国家，痛哭已经成为一种缓解压力的疗法。

人们很难理解在日本这样一个注重礼仪，强调和谐，人们感情不外露的社会，放声大哭会成为一种缓解压力的手段。但痛哭疗法是如今日本人谈论的话题之一，甚至有专门的活动，组织人们痛哭，而在痛哭之后，人们的感觉会好很多。日本《每日新闻》等报纸还鼓励读者经常痛哭。日本一份杂志告诉读者：“哭泣会给你带来前所未有的放松感。”

实际上，越是平常感情不外露的人越需要用相对强烈的方式释放自己的感情。不久前日本对1800人进行的调查结果显示，人们在痛哭一场之后会感觉轻松很多。

日本有一家网站，其口号是“让我们去哭吧！”该网站负责人说：“每当我感觉精疲力尽的时候，我会对自己说来吧，现在我们哭一会”。为了便于产生眼泪，他推荐大家定期看一些感人的电影。日本一些影碟租赁店有专门的柜台，出租足以感人到让人哭泣的影片。

日本心理问题专家吉野信一指出：“在竞争极为残酷的日本社会，人们已经开始意识到哭泣的意义。”上世纪90年代日本经济大衰退期间，日本社会呼吁人们应学会微笑，一些企业还专门为员工开设：“微笑课程”。（2006-04-23）