路透社华盛顿3月12日电 美国研究人员周一发表报告指出，锻炼有助于促使与记忆和遗忘相关的大脑部位形成新的脑细胞，从而增强脑力。

老鼠实验表明，他们大脑的齿状脑回区域生长出了新的脑细胞。齿状脑回由海马（延伸于脑的每一个侧脑室下角地边上的一条海马状凸起）组成。多数人在30岁左右开始随着年龄增长出现记忆衰退，这正是因为海马受到了影响。

研究人员利用核磁共振图像扫描仪记录老鼠发生的一切变化，然后利用核磁共振现象观察人在锻炼前后的大脑变化。他们发现了相同的模式，这说明人在锻炼的时候也会产生新的脑细胞。

该研究项目负责人、纽约哥伦比亚大学医学中心神经病学家斯特.斯摩尔在报告中说：“此前，没有哪项研究系统的研究过海马的不同区域，并确定锻炼对那片区域影响最大。”

研究报告发表在近日出版的《国家科学院学报》上。研究人员写道，他们最先在老鼠身上进行了测试。

位于加州拉霍亚的索尔克研究所大脑专家弗雷德.盖奇曾证实，锻炼可以促进老鼠大脑中相当于人类齿状脑回的区域产生新的脑细胞。

研究人员找到了用核磁共振城乡测量这个过程的方法，即跟踪记录脑部的血液流量。他们在报告中写道：“这些发现一经在老鼠身上得到证实，我们就对确定锻炼如何影响人类脑部海马血液流量产生了兴趣。”

当然，他们没法解剖人类大脑以观察是否有新的神经细胞生成，但他们可以利用核磁共振成像一窥究竟。(2007-03-14)