肾病好发于中老年人，近几年来呈年轻化趋势。据最新资料统计，我国每年有近百万人死于各种肾病引起的疾病。肾病后期，不少患者靠透析维持生命，其中慢性肾炎、肾功能衰竭、尿毒症已成为肾病发展的危险三部曲。

由于在肾病早期症状并不明显，极易造成误诊误治，延误病情，如果你的身体出现了贫血或恶心、呕吐、消化不良、高血压或视力模糊、下降等情况的时候，千万不要怠慢，马上到医院去进行全面的检查和治疗。

肾病早期的症状不明显，而且很容易和其他疾病混淆，你可能需要专家告诉你如何做到分辨一般疾病和肾病前期预兆的差别，这样才能够为你赢得最宝贵的时间。

［肾病的危害］

1、不能消除各种有害物质和多余水分。

2、使大量营养物质流失。

3、水液代谢失调。

4、发生酸碱平衡失调。

5、使人体出现水肿、中毒、蛋白尿、血尿等。

6、发生肾炎、肾衰、尿毒症直接危及生命。

［如何预防肾病］

肾病虽可怕，但仍有预防方法，可以减低肾病的发生率：

1、多喝水 

一天至少要喝二至三公升的白开水，因为多喝水、多排尿，有助于冲淡体内及肾脏堆积的毒素，对肾脏有保护作用。 

2、摄取低盐食物

盐分会使血液浓缩，进而加重肾脏的运作功能。

3、勿随意服用止痛药物

根据研究显示，不少肾脏病患者有肾病问题，主要是肾内留有止痛药所导致。

4、多运动

控制血压、体重和血糖，以减轻肾脏的负担。

5、作定期的医药检查

2008-06-25