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拿起心理沉闷，宋朝《太平惠民和剂局方》有一张调理肝气的经典方，叫放浪散。

放浪散——心理屈身

“甘草（微炙赤）半两，当归（去苗.微炒）、茯苓（去皮.白者）、芍药（白）、白术、柴胡（去苗），各一两。上为粗末。每服二钱，水一大盏，烧生姜一块切破，薄荷极少，同煎至七分，去渣热服，不拘时期。”

放浪散由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、煨生姜、薄荷、炙甘草组方构成。

柴胡是君药，疏肝、解肝郁，并且是肝经的引经药。臣药是当归，养血补肝，调血行滞。

柴胡配白芍，是一个疏肝，一个柔肝。君药柴胡，疏肝理气解郁。柴胡跟白芍险些是固定搭配。白芍酸味入肝，养血敛阴，柔肝缓急，在这里，柴胡是主疏肝，白芍主柔肝；合适“肝体阴而用阳”的生理特色。当归亦然入肝为主。即能补血，也能活血，配上白芍有养血柔肝、缓中止痛等功效。

白术、茯苓是补脾的代表药物。“脾喜燥恶湿”。这两个药王人不错补脾，一味燥湿、一味渗湿，很合适脾的生理特征；生姜是温胃和中、匡助健脾，同期也适合了疏肝之势，因为生姜是性质发散的；薄荷性凉，不只可疏肝，还能散肝热。

综合一下：柴胡，疏肝解郁；当归白芍，养血柔肝；白术、茯苓、炙甘草，健脾益气，且祛湿；煨生姜，降逆和中、辛散达郁；薄荷，助柴胡疏肝，又能透达肝经郁热。炙甘草，与白芍迎合而兼缓肝急，合并诸药。

假如你学过方剂，可能会联思到另外两个方剂——四逆散、四正人汤。

四逆散的构成，柴胡、芍药、枳实或枳壳、甘草。仅仅当中的行气药枳实，在放浪散中由薄荷来替代。薄荷算是放浪散中的点睛之笔，起到治未病的作用，因为肝郁容易化火，薄荷不仅能疏散风热、凉喉，还具有疏肝、散肝热的功效。因此，既合适方势，又兼顾了肝郁化火的问题。

四正人汤是东说念主参、白术、茯苓、炙甘草构成。

放浪散里的白术、茯苓、炙甘草的配伍，相较于四正人汤，少了东说念主参。为什么莫得效参？猜思因为参是补气的，肝郁气滞，体内仍是有气滞拥挤，不宜过补，要以畅通为主，因此莫得效参。

综合来看，放浪散的构成，有点像是四逆散，加上了四正人汤加减方。

四逆散的作用是，防备气机、疏肝理脾；四正人汤，以益气健脾为主。是以，放浪散地方是防备肝气犯脾。

放浪散能疏肝健脾，养血调经。主治肝气犯脾、肝郁血虚证。

症见胸胁胀痛，乳房作胀，头昏脑眩，食欲减退，便溏，月信不调，乳癖，郁证等。

肝气犯脾再加上血虚，可能对女性的影响相比大，女性每个月信期前，王人很容易会有肝郁的困扰。

“胸胁胀痛，乳房胀痛”，女性经期或经前常常有乳房胀痛，恰恰是肝经循行的部位有“闷胀感”。这是气机郁于肝经。

“头昏脑眩”，从组方顶用到了当归、白芍，不错推导出“头昏脑眩”大王人是血虚导致的。

“食欲减退，便溏”属于脾虚的推崇。淌若心理不好，常常就不思吃饭，或者有欲便的嗅觉，亦然肝郁犯脾的推崇。

“月信不调”，在这里有两个层面的泄露。血虚或者血瘀王人能导致月信不调。血虚的月信不调便是月信量少、姿色淡；血瘀的月信不调便是经色紫黯夹血块。这两种月信不调，放浪散王人适用。因为其中确当归，即能补血，也能活血。

“乳癖”一般解作乳腺增生。乳腺增生的中医机理与肝气郁结相关，尤其跟情志郁有密切不时。其病机的发展经由常常是“情志郁--肝气郁---产生痰结瘀血等淤堵”。

因为“气弗成则水弗成，气弗成则血弗成”。

从运转“胸胁胀痛，乳房胀痛”无形的气病，逐步变成了有形的血跟津液的停滞，体内产生淤堵，酿成了乳腺增生。

但需要夺目标是，放浪散治乳癖是偏于治本的，内部莫得效上治标的药。治标的药应该是化痰或活血散结为主的，放浪散内部并莫得。是以，用放浪散来调整乳癖，可能有点恶果，但不会太赫然。

放浪散适用限度还有一项叫“郁证”。

中医讲“郁证”接近西医讲的抑郁症，然则二者并非所有这个词平等。

为什么呢？西医的抑郁症的会诊有挑升对应的量表来评分界定。

中医“郁证”限度更遍及，比如肝气郁结或者抑郁症的推崇王人会包含在内，但莫得像西医相同终点严格的量化和进度远隔。

比如说我最近两周心理很低垂、很沉闷，你不错叫郁证，但偶然算得上是西医会诊的抑郁症。

这里提到的防备肝气郁结，与之相关药的还有四逆散和善滞胃痛冲剂。而气滞胃痛冲剂，更适用于肝气郁结的防备。放浪散的防备限度更为遍及，得当肝气犯脾证。

网上有一句打妙语叫“退一步乳腺增生”，似乎精确地对应了放浪丸的发病机制，因为遇事退一步，固然看成上大约是贤慧，但其实心理上常常是屈身的。放浪散对应的情志郁，更像是屈身为主的，敢怒而不谏言，气憋住了，体内气机也憋住了，就肝气郁结了。

放浪丸

中医有十大传承千年且被评释具有骨子价值的经典方，在这“十大名方”里，有一副药方被奉为“妇科基础方”，许多妇科疾病王人可期骗此方加减调整。它便是：放浪散，对应的中成药丸剂即放浪丸。

放浪丸构成：本品主要要素为柴胡、当归、白芍、白术(炒)、茯苓、薄荷、生姜、甘草(炙)等。辅料为饴糖适量。

功能主治为：疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的沉闷不舒、胸胁胀痛、头昏脑眩、食欲减退、月信不调。

追忆一下，当出现心理忧郁，郁郁寡欢，情志郁导致的肝气郁结开云网页版app(官方)网站，并且影响到脾胃消化的，得当用放浪散（放浪丸）进行防备。■